¿ Porqué hace así mi bola?
febrero 26, 2011
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Muchos se pregunatan el porque las bolas toman direcciones no deseadas y en caso de los profesionales como ellos logran controlar sus tiros. Vamos a dar algunas definiciones y correcciónes de los tipos de golpes que llevan la bola a sitios deseados y no deseados.
Para muchos jugadores conseguir un golpe recto es algo que sucede en muy extrañas ocasiones. Leves fallos en el swing pueden provocar que la bola gire leve o bruscamente a la izquierda o a la derecha en el aire.
Los golfistas profesionales aprenden no solo a realizar un golpe recto sino que también son capaces de controlar el vuelo de la bola para su ventaja según las condiciones del hoyo.
Vamos a intentar ver por qué la bola está tomando una determinada trayectoria y cómo corregirla.
SLICELa bola sale hacia la izquierda del objetivo y gira bruscamente hacia la derecha llegando a terminar muy a la derecha del objetivo.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: La cara del palo podría estar demasiado abierta.
Grip: Las manos podrían estar hacia la izquierda en la empuñadura creando un grip débil que provoca que cuando hacemos el swing tiendan a su posición natural abriendo la cara del palo.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado adelantada provocando que los hombros se abran.
Stance: Su postura puede ser demasiado estrecha haciéndose inestable provocando que confíe demasiado en sus brazos en vez de en sus caderas.
Alineación del cuerpo: Si los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la izquierda haremos un swing de fuera a dentro.
Postura: Puede ser que esté colocado demasiado lejos de la bola.
Swing: Es posible que esté abriendo la cara del palo demasiado pronto en su backswing y que su swing se salga de la línea al objetivo lo que significa que hace suficiente giro de caderas.
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HOOK O GANCHOLa bola sale hacia la derecha del objetivo y gira bruscamente hacia la izquierda llegando a terminar muy a la izquierda del objetivo.
Alineación de la cara del palo: La cara del palo podría estar demasiado abierta.
Grip: Las manos podrían estar hacia la izquierda en la empuñadura creando un grip débil que provoca que cuando hacemos el swing tiendan a su posición natural abriendo la cara del palo.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado adelantada provocando que los hombros se abran.
Stance: Su postura puede ser demasiado estrecha haciéndose inestable provocando que confíe demasiado en sus brazos en vez de en sus caderas.
Alineación del cuerpo: Si los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la izquierda haremos un swing de fuera a dentro.
Postura: Puede ser que esté colocado demasiado lejos de la bola.
Swing: Es posible que esté abriendo la cara del palo demasiado pronto en su backswing y que su swing se salga de la línea al objetivo lo que significa que hace suficiente giro de caderas.
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HOOK O GANCHOLa bola sale hacia la derecha del objetivo y gira bruscamente hacia la izquierda llegando a terminar muy a la izquierda del objetivo.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: La cara del palo puede estar demasiado cerrada.
Grip: Una o las dos manos pueden estar demasiado giradas hacia la derecha.
Alineación de la cara del palo: La cara del palo puede estar demasiado cerrada.
Grip: Una o las dos manos pueden estar demasiado giradas hacia la derecha.
Comprueba que las V formadas por el dedo gordo y el índice apuntan dentro de tu hombro derecho.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado atrasada en el stance.
Stance: No suele ser la causa del problema pero podría ser muy ancho.
Alineación del cuerpo: Los hombros están apuntando muy a la derecha.
Postura: No suele ser la causa del problema.
Swing: Hacemos el backswing muy hacia dentro de la línea del objetivo, lo que significa que los hombros giran demasiado.
Esto provoca que tengamos que girar la mano derecha sobre la izquierda en el follow through para volver el palo al punto de impacto dando como resultado el hook.
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PULLLa bola sale hacia la izquierda del objetivo y continúa su vuelo en esa dirección.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado atrasada en el stance.
Stance: No suele ser la causa del problema pero podría ser muy ancho.
Alineación del cuerpo: Los hombros están apuntando muy a la derecha.
Postura: No suele ser la causa del problema.
Swing: Hacemos el backswing muy hacia dentro de la línea del objetivo, lo que significa que los hombros giran demasiado.
Esto provoca que tengamos que girar la mano derecha sobre la izquierda en el follow through para volver el palo al punto de impacto dando como resultado el hook.
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PULLLa bola sale hacia la izquierda del objetivo y continúa su vuelo en esa dirección.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: No suele ser el factor causante de éste golpe.
Grip: Ambas manos podrían estar giradas a la derecha haciendo que el palo se cierre en el impacto.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado adelantada provocando que los hombros apunten a la izquierda.
Stance: Si el stance es muy estrecho los hombros dominarán el follow through (bajada del swing hacia adelante).
Alineación del cuerpo: Los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la izquierda.
Postura: Aunque en realidad no tiene mucho sentido compruebe que no se está agachando.
Swing: Probablemente hace el swing demasiado lejos de su cuerpo lo que hace que se acerque demasiado en el follow through (bajada del swing hacia adelante).
Esto se conoce como swing de fuera a dentro.
Sus brazos están demasiado cerca de su pecho.
Alineación de la cara del palo: No suele ser el factor causante de éste golpe.
Grip: Ambas manos podrían estar giradas a la derecha haciendo que el palo se cierre en el impacto.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado adelantada provocando que los hombros apunten a la izquierda.
Stance: Si el stance es muy estrecho los hombros dominarán el follow through (bajada del swing hacia adelante).
Alineación del cuerpo: Los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la izquierda.
Postura: Aunque en realidad no tiene mucho sentido compruebe que no se está agachando.
Swing: Probablemente hace el swing demasiado lejos de su cuerpo lo que hace que se acerque demasiado en el follow through (bajada del swing hacia adelante).
Esto se conoce como swing de fuera a dentro.
Sus brazos están demasiado cerca de su pecho.
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PUSHLa bola sale hacia la derecha del objetivo y continúa su vuelo en esa dirección.
PUSHLa bola sale hacia la derecha del objetivo y continúa su vuelo en esa dirección.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: No suele ser el factor causante de éste golpe.
Grip: Puede que el grip sea un poco suave pero no es normalmente el factor causante.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado atrasada provocando que la cara del palo llegue desde dentro de la línea del objetivo.
Stance: Si el stance es muy ancho restringe la transferencia de peso durante el swing.
Alineación del cuerpo: Los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la derecha.
Postura: Puede estar sentándose demasiado en sus talones.
Ponga más peso en los dedos de los pies.
Swing: Probablemente hace el swing hacia dentro de la línea del objetivo. Esto implica que no está girando la cadera y que debería hacerlo.
Cuando baja el palo desde dentro de la línea del objetivo hace que la bola salga recta hacia la derecha.
Alineación de la cara del palo: No suele ser el factor causante de éste golpe.
Grip: Puede que el grip sea un poco suave pero no es normalmente el factor causante.
Posición de la bola: La bola podría estar demasiado atrasada provocando que la cara del palo llegue desde dentro de la línea del objetivo.
Stance: Si el stance es muy ancho restringe la transferencia de peso durante el swing.
Alineación del cuerpo: Los pies, caderas y hombros están apuntando muy a la derecha.
Postura: Puede estar sentándose demasiado en sus talones.
Ponga más peso en los dedos de los pies.
Swing: Probablemente hace el swing hacia dentro de la línea del objetivo. Esto implica que no está girando la cadera y que debería hacerlo.
Cuando baja el palo desde dentro de la línea del objetivo hace que la bola salga recta hacia la derecha.
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TOPAZOSucede cuando golpeamos con la base de la cabeza del palo en lo alto de la bola.
Como consecuencia, la bola saldrá dando saltos y se detendrá a poca distancia.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: No suele ser la causa del problema.
Grip: Demasiada tensión de las manos.
Posición de la bola: Comprueba que esté en el medio del stance.
Stance: No suele ser la causa del problema.
Alineación del cuerpo: No suele ser la causa del problema.
Postura: Comprueba que flexionas las rodillas de forma que te sientes cómodo frente a la bola.
Puede que estés demasiado de pie durante el swing.
Swing: Puede que el giro de caderas nos aleje de la bola en el back swing y no nos devuelva a la posición en el follow through. Otra posibilidad es que estemos levantando la cabeza y el cuerpo o que estemos doblando el brazo izquierdo en el impacto. Debe ser completamente extendido.
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SHANKEl shank es el resultado de golpear a la bola con la parte del palo donde se juntan la varilla con la cabeza.
Alineación de la cara del palo: No suele ser la causa del problema.
Grip: Demasiada tensión de las manos.
Posición de la bola: Comprueba que esté en el medio del stance.
Stance: No suele ser la causa del problema.
Alineación del cuerpo: No suele ser la causa del problema.
Postura: Comprueba que flexionas las rodillas de forma que te sientes cómodo frente a la bola.
Puede que estés demasiado de pie durante el swing.
Swing: Puede que el giro de caderas nos aleje de la bola en el back swing y no nos devuelva a la posición en el follow through. Otra posibilidad es que estemos levantando la cabeza y el cuerpo o que estemos doblando el brazo izquierdo en el impacto. Debe ser completamente extendido.
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SHANKEl shank es el resultado de golpear a la bola con la parte del palo donde se juntan la varilla con la cabeza.
Cuando la bola golpea en esta parte del palo el golpe sale en un ridículo ángulo hacia la derecha, casi en noventa grados de donde está apuntando el golfista.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: La cara puede estar un poco abierta.
Grip: Las manos giradas demasiado a la izquierda hacen que se abra la cara del palo.
Posición de la bola: Puede estar demasiado atrasada.
Stance: No suele ser la causa del problema.
Alineación del cuerpo: Pies y hombros apuntando demasiado a la izquierda.
Postura: El peso está demasiado en los talones y el cuerpo demasiado vertical.
Swing: Puede que esté girando sus muñecas mientras separa el palo de la bola.
También puede que haga el swing hacia fuera de la línea del objetivo haciendo que sea la varilla la que llega a golpear a la bola.
Alineación de la cara del palo: La cara puede estar un poco abierta.
Grip: Las manos giradas demasiado a la izquierda hacen que se abra la cara del palo.
Posición de la bola: Puede estar demasiado atrasada.
Stance: No suele ser la causa del problema.
Alineación del cuerpo: Pies y hombros apuntando demasiado a la izquierda.
Postura: El peso está demasiado en los talones y el cuerpo demasiado vertical.
Swing: Puede que esté girando sus muñecas mientras separa el palo de la bola.
También puede que haga el swing hacia fuera de la línea del objetivo haciendo que sea la varilla la que llega a golpear a la bola.
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FLUFHundimos la cara del palo en el suela antes del impacto y la bola solo se mueve unos pocos metros.
FLUFHundimos la cara del palo en el suela antes del impacto y la bola solo se mueve unos pocos metros.
Puntos a comprobar
Alineación de la cara del palo: No suele ser la causa del problema.
Grip: Puedes estar cogiendo el palo con excesiva suavidad (flojo).
Posición de la bola: Puede estar demasiado adelantada en el stance.
Stance: Las manos pueden estar demasiado atrasadas respecto a la bola.
Alineación del cuerpo: No suele ser la causa del problema.
Postura: Tu posición puede ser demasiado de pie o demasiado agachado sobre la bola lo que hace que el ángulo de la columna vertebral no sea correcto en el swing.
Swing: Comprueba la parte superior del backswing.
Mira que no estés girando las muñecas.
Alineación de la cara del palo: No suele ser la causa del problema.
Grip: Puedes estar cogiendo el palo con excesiva suavidad (flojo).
Posición de la bola: Puede estar demasiado adelantada en el stance.
Stance: Las manos pueden estar demasiado atrasadas respecto a la bola.
Alineación del cuerpo: No suele ser la causa del problema.
Postura: Tu posición puede ser demasiado de pie o demasiado agachado sobre la bola lo que hace que el ángulo de la columna vertebral no sea correcto en el swing.
Swing: Comprueba la parte superior del backswing.
Mira que no estés girando las muñecas.
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GOLPE RECTOComo decíamos anteriormente para los principiantes es más una casualidad que una realidad.
GOLPE RECTOComo decíamos anteriormente para los principiantes es más una casualidad que una realidad.
Realmente no es un milagro. Es algo que se puede conseguir.
En el fondo es bastante sencillo.
Sólo hay que hacerlo todo bien.
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DRAW
La bola sale hacia la derecha y gira levemente para terminar en el objetivo.
DRAW
La bola sale hacia la derecha y gira levemente para terminar en el objetivo.
No es un golpe erróneo, sino que se trata de un buen golpe. Aquí indicamos cómo hacerlo.
Paso 1:
Paso 1:
Ponemos la cara del palo cuadrada al objetivo.
Sujetamos el palo más suavemente con su mano izquierda girando el grip en el sentido de las agujas del reloj hasta poder ver un nudillo más en su mano izquierda que crea así un grip más fuerte.
Paso 2:
Apunte sus pies y hombros a la derecha del objetivo, cerciorándose de que la cara del palo se mantiene cuadrada.
Sujetamos el palo más suavemente con su mano izquierda girando el grip en el sentido de las agujas del reloj hasta poder ver un nudillo más en su mano izquierda que crea así un grip más fuerte.
Paso 2:
Apunte sus pies y hombros a la derecha del objetivo, cerciorándose de que la cara del palo se mantiene cuadrada.
La bola estará ligeramente adelantada en el stance.
Paso 3:
Con todo apuntando a la derecha excepto la cara del palo, debemos hacer automáticamente un swing de dentro a fuera.
Paso 3:
Con todo apuntando a la derecha excepto la cara del palo, debemos hacer automáticamente un swing de dentro a fuera.
Nos concentramos en hacer el swing a lo largo de la línea de los pies.
Paso 4:
Golpeamos la bola, visualizando que disparamos hacia las 4 en punto.
Paso 4:
Golpeamos la bola, visualizando que disparamos hacia las 4 en punto.
Debemos sentir que seguimos el movimiento hacia el objetivo y que nuestra mano derecha gira sobre la izquierda.
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FADE
La bola sale hacia la izquierda y gira levemente para terminar en el objetivo.
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FADE
La bola sale hacia la izquierda y gira levemente para terminar en el objetivo.
No es un golpe erróneo, sino que se trata de un buen golpe. Aquí indicamos cómo hacerlo.
Paso 1:
Paso 1:
Ponemos la cara del palo cuadrada al objetivo.
Sujetamos el palo con más fuerza de lo normal con los tres dedos inferiores de su mano izquierda, lo que provocará que soltemos el palo ligeramente más tarde de lo normal y ayudarán a crear una trayectoria de izquierda a derecha.
Paso 2:
Apuntamos pies y hombros a la izquierda del objetivo asegurándomos de que la cara del palo permanece cuadrada.
Paso 3:
Con todo excepto el palo apuntan a la izquierda, forzamos automáticamente a crear un swing de fuera a dentro necesario para el fade.
Paso 4:
Concentrado en traer el palo a través de la bola en el downswing, atacando el punto del reloj de las 8 en punto.
Debemos sentir que la mano derecha viene por debajo del golpe.
Paso 2:
Apuntamos pies y hombros a la izquierda del objetivo asegurándomos de que la cara del palo permanece cuadrada.
Paso 3:
Con todo excepto el palo apuntan a la izquierda, forzamos automáticamente a crear un swing de fuera a dentro necesario para el fade.
Paso 4:
Concentrado en traer el palo a través de la bola en el downswing, atacando el punto del reloj de las 8 en punto.
Debemos sentir que la mano derecha viene por debajo del golpe.
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